本報記者 蔣梅

　　9月29日，2022年健康骨骼大會以線上會議形式舉辦。中華醫學會骨質疏松和骨礦鹽疾病分會、中華預防醫學會健康傳播分會正式聯合發布2022年世界骨質疏松日中國主題“鞏固一生，贏戰骨折”，相關機構專家和健康知識宣傳員白巖松等共同呼吁關注全生命周期的骨骼健康。

　　據悉，為積極配合健康骨骼專項行動的實施，由中國健康教育中心和中國記協辦公室等聯合發起并指導的“中國健康知識傳播激勵計劃”在專業機構的學術支持下，每年于9月底舉辦健康骨骼大會，開展相關科普傳播活動。2022年大會通過線上形式舉辦，并得到中華醫學會骨質疏松和骨礦鹽疾病分會、中華預防醫學會健康傳播分會的學術支持和赫利昂中國、暉致中國等機構的支持。

　　中央電視臺評論員、中國健康知識傳播激勵計劃健康知識宣傳員白巖松表示：“希望今年大會的‘全生命周期’主題惠澤所有人，因為所有的中國人都與這個主題有關?！睍?，來自北京協和醫院、北京大學第三醫院、北京大學人民醫院、中國疾病預防控制中心慢病中心的五位專家，對0-18歲、18-40歲、40-65歲、65歲以上人群的全生命周期骨骼健康給出了具體建議。

2022年世界骨松日中國主題揭幕

2022世界骨松日中國主題：鞏固一生，贏戰骨折

　　隨著我國老齡化程度的不斷加深，骨質疏松和脆性骨折患者數量都呈現顯著上升趨勢。骨質疏松癥患者或將面臨髖部、椎體、橈骨遠端等多處脆性骨折威脅，給個人、家庭、社會帶來嚴重負擔。

　　每年的10月20日是世界骨質疏松日。為更好地契合中國人群骨骼健康現狀，2020年起，中華醫學會骨質疏松和骨礦鹽疾病分會、中華預防醫學會健康傳播分會基于我國骨質疏松流行病學調查情況，共同發布了首個中國主題：強健骨骼，遠離骨折。2022年世界骨松日中國主題被確定為：鞏固一生，贏戰骨折。

　　章振林教授在揭幕中國主題的致辭時表示，全生命周期都要關注骨骼健康，減少骨折發生，更好提高人民的身體健康與生活質量。夏維波教授在解讀中國主題時指出，從生命開始，人們就要不斷地構建骨骼，并讓骨骼支撐人們的一生。因為老年人骨折以后的死亡率明顯增加，老年人一旦發生骨折，有可能就是致命性的。因此，人們需要全生命周期地關愛、呵護和維養骨骼，只有不斷把骨骼維護得日益強壯，才可以避免老齡后骨折的發生。

骨骼健康與人人相關

　　中央電視臺評論員、中國健康知識傳播激勵計劃健康知識宣傳員白巖松指出，人們有時會把老年人摔倒當成“原因”，但其實摔倒是一種“結果”，是骨骼不健康了，可能會發生的結果。而一旦在年老時有了這樣的“結果”，就可能會成為生命的結束。今年中國健康知識傳播激勵計劃的健康骨骼的主題，其實關注的是我們每個人，無論在哪個年齡階段都應關注全生命周期的骨骼健康。希望今年大會的“全生命周期”主題惠澤所有人，因為所有的中國人都與這個主題有關。

中央電視臺評論員、中國健康知識傳播激勵計劃健康知識宣傳員白巖松與專家訪談

白巖松提問健康骨骼：各年齡段如何關注全生命周期骨骼健康

　　白巖松當天還與五位知名專家進行了對話，就健康骨骼全生命周期管理請專家分別給出了相關建議和提示。

　　中華醫學會骨質疏松和骨礦鹽疾病分會候任主任委員、中國醫學科學院北京協和醫院內分泌科副主任李梅教授：0-18歲一定要加強營養和運動，達到理想的峰值骨量，才能使骨骼健康不倒在起跑線上。

　　中華預防醫學會健康傳播分會主任委員、中國醫學科學院北京協和醫院內分泌科主任夏維波教授：18-40歲年齡段“創業容易、守業難”，要在百忙中，抽空做骨骼健康的維護，特別強調的是要注意日曬。

　　中華醫學會骨質疏松和骨礦鹽疾病分會委員、北京大學第三醫院副院長宋純理教授：40-65歲年齡段，認識這個疾病、熟悉這個疾病，重要的一點就是篩查，每年檢查一下骨骼，早發現、早診斷、早治療。

　　中國疾病預防控制中心慢病中心傷害防控室主任段蕾蕾研究員：預防跌倒以及預防跌倒帶來的骨折，是65歲以上年齡段骨骼健康的底線，希望大家能記住，要鍛煉、要服老、要適老、早治療。

　　北京大學人民醫院骨關節科主任醫師、北京大學人民醫院關節病診療研究中心副主任孫鐵錚教授：要關注全生命周期的骨關節健康。關節的活動是我們人體一生重要的基礎，當我們失去的時候才意識到它的可貴。從骨骼健康的角度來說，60歲以上的人群影響他們疾病的第一大原因就是關節炎，第二大原因就是骨質疏松，這兩種疾病恰恰可以同時存在、相互促進，我想提醒所有年齡段的人，應該保持健康的生活方式，保持骨與關節的健康，這樣我們才能有一個健康的人生。

關愛骨骼健康，保持行動力

　　2022年8月30日，全民健康生活方式國家行動辦在北京召開了2022年健康生活方式宣傳月信息發布會，向公眾發布“三減三健”宣傳核心信息，其中提到“科學運動防損傷，愛護全身骨骼和關節，保持持續行動力”，今年的健康骨骼大會，不僅在演講環節中將骨關節科普內容納入全生命周期骨骼健康環節，還設置了“骨骼健康與行動力”的專題會場，從骨骼健康、營養、運動科學的角度，來倡導關注行動力。

　　白巖松在發表感言時表示，今年除了關注生命全周期的健康骨骼之外，特別加骨關節專項，這十分有益。白巖松：“我認為加入骨關節的最重要因素就是強調行動力，我們要學會跟自己的身體和平共處，即便有的時候有一些不健康的因素，我們也依然能夠擁有行動力，生活質量還蠻不錯，未來我們不能求百分之百每個人到85、95歲還什么毛病都沒有，而是即便有毛病，但我活的很幸福、快樂，依然能自理?！?/p>

　　責任編輯：肖之涵   審核：王金臣